高血壓吃什么藥好，一般選定作用溫和的藥為基礎(chǔ)降壓藥，基礎(chǔ)降壓藥選用使用方便并口服的藥物，如氫氯噻嗪，復(fù)方降壓片等，之后按照不同的病期來(lái)選擇降壓藥。

　　一、高血壓吃什么好，從小劑量開(kāi)始

　　是藥都有副作用，而高血壓作為患者需長(zhǎng)期服用的降壓藥的疾病，服藥時(shí)一般從小劑量開(kāi)始，在之后的服藥過(guò)程中逐漸增加劑量，當(dāng)達(dá)到降壓范圍時(shí)，便可以維持固定的量來(lái)達(dá)到療效，因此，盡量的使用最小的的服藥量來(lái)減少藥物的副作用。

　　二、高血壓吃什么藥好，食療中藥可首選

　　不可否認(rèn)，任何藥物都沒(méi)有食療法來(lái)得安全可靠，雖然食療效果慢，時(shí)間長(zhǎng)，但是副作用小甚至為零。所以，高血壓患者不妨在生活中選用中藥食材來(lái)穩(wěn)定降壓。

　　1、選用木耳，每日服用6-12克，木耳適用于肝火上炎或陰虛陽(yáng)亢型的高血壓病，患者可將其待茶飲用，并可長(zhǎng)期服用。

　　2、菊花，槐花，綠茶，三者混合，開(kāi)水沏成茶，選用綠茶3克，菊花，槐花各3-6克。此茶的適應(yīng)癥同山楂菊花茶。患者可長(zhǎng)期服用。

　　3、古方塔欏茶，此茶的功效可以減低血壓，調(diào)節(jié)血脂并可以提高人體免疫力。飲用時(shí)，可以一天兩次，一次1-2袋，用90度沸水沖泡，10-20分鐘后趁熱飲用即可。

　　4、大蒜，大蒜能降低血壓。大蒜的吃法多樣，可以生食，可以搗成蒜泥服用，煮粥煎湯都可以。是降低血壓的良好藥材。

　　5、中藥食材昆布，其富含海帶氨酸，海帶氨酸有降壓作用。建議每日服用15-60克，方法可以煮食或煎成湯服用，亦可搗碎成散服用。

　　三、高血壓吃什么好，飲食療法

　　高血壓患者平常的飲食應(yīng)多以粗糧，薯類(lèi)這些為主。粗糧有玉米，燕麥，小米等，粗糧富含膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。飲食規(guī)律是關(guān)鍵，保持正常的體重有利于控制血壓，血壓高應(yīng)少吃多餐。平時(shí)多吃綠色蔬菜和水果，補(bǔ)充維C及纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善心肌功能，排出體內(nèi)多余的膽固醇及脂肪。