秋季吃梨有生津、潤(rùn)燥、清肺熱的效果，而現(xiàn)在正是秋梨大量上市時(shí)節(jié)。昨日，記者走訪市場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，各色秋梨價(jià)格不同，但都集中在每斤2.58元-4.98元之間，價(jià)格較親民。
昨日，記者走訪市區(qū)各大商超市場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前市面上銷(xiāo)售的梨大多產(chǎn)自河北、安徽、河南等地，有香梨、皇冠梨、水晶梨、酥梨、黃金梨、蕩山梨、白梨、豐水梨8個(gè)品種。
“現(xiàn)在正處于秋梨大量上市季節(jié)，各種梨價(jià)格都比較親民。”市區(qū)第二市場(chǎng)水果批發(fā)商黃先生說(shuō)，目前水晶梨銷(xiāo)量最多，市場(chǎng)零售價(jià)在每斤3.58元左右；銷(xiāo)量其次的是香梨，每斤售價(jià)3.98元左右；白梨最便宜，每斤僅售2.58元。整體梨價(jià)在2.58元/斤-4.98元/斤之間。
“秋季天氣干燥，多吃梨不僅能潤(rùn)肺清火、補(bǔ)陰潤(rùn)燥，還能止咳、化痰。”業(yè)內(nèi)人士表示，在秋季干燥的環(huán)境中，人體容易產(chǎn)生便秘、感冒燥咳等津虧液少的“干燥癥”。因此，平時(shí)應(yīng)重視防秋燥，采取“燥者潤(rùn)之”的原則，避免秋燥傷人，多吃一些具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥作用的食物。
據(jù)了解，梨在藥用方面能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒；同時(shí)，對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛及音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨還有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處，因此，秋季潤(rùn)肺水果首選梨。
